暖暖的身体，舒展动作。Ω笔趣Ω阁Ｗｗ『Ｗ．ΩｂｉｑＵｗＵ．Ｃｃ观想、呼吸、动作合而为一，整个人都沉寂其中，如是恍惚。天魔功一十八个动作，终于完成了最后一个，暖暖便停下动作。按着小姨的吩咐，她已经完成了两次天魔功。
任红梅坐在沙上，斜着上身，右臂的手肘支撑在沙的扶手上，将满是弹性的扶手压出了一个小坑，蔓延出三道不是很长的褶子，由光照射出明显的阴影……
她的手，轻轻的托着下巴，正很认真的在看暖暖练功。
暖暖道：“任姐姐……”
任红梅做起身体，拍了一下手，说道：“暖暖真是太棒了——每一个动作都是那么的标准，而且精神气质、呼吸节奏，也都把握的很好。啧啧……看着真让人自惭形秽呢，快过来让任姐姐抱抱……”
流氓——
暖暖果断的后退了一步。
任红梅道：“暖暖你过来，姐姐不抱你还不行么？”
暖暖道：“才不信。”
苏婉自厨房出来，暖暖练了两遍天魔功的时间，原本已经温吞的饭菜，也已经重新热了一下。苏婉道：“都不许说话了，快点儿开饭……任红梅，你一点钟还要去上班。暖暖，你等下睡一觉……”
“知道了……”
暖暖应了一声，跟着小姨往餐厅走。
任红梅“哼哼”了一声，也老老实实的跟过去。
一进去，就看到了餐桌上的饭菜。
四菜一汤！
四个菜分别是凉拌土豆丝、拍黄瓜、青椒炒肉、焖笋，菜式的色泽鲜亮，看着娇嫩无比，让人充满了食欲。
汤是玉米、银耳、枸杞合在一起，还放了一些萝卜丁熬成的，颜色透亮、剔透，玉米那种黏糊糊的、甜丝丝的香味弥散开来，闻着便舒服。
餐桌周围是三把椅子。
暖暖拉开椅子，坐上去——这是她一贯坐着的位置，稍微靠左侧偏了三十度左右，变成了面冲西南；任红梅坐在了另一端，面冲东南——南面，便靠着厨房了，那是苏婉的位置。
苏婉坐下来，道：“吃饭。”
暖暖低头摘下口罩，将口罩叠整齐，放在右手边的位置，便要端碗。苏婉看了一眼，说道：“将口罩放你的包里面，不要放在餐桌上……”说完，便不理会。暖暖“哦”了一声，将口罩放到了包里。
端起碗、拿起筷子，吃了几口米饭，夹了几筷子菜的功夫，任红梅已经将一碗米饭扒拉的颗粒不剩。
“再来一碗……”
苏婉又给她盛了一碗，跟着又是给暖暖夹菜。
几筷子青椒、黄瓜夹进暖暖的碗里，还带着一些肥的、瘦的肉，苏婉没有说话，只是冲暖暖点点头，眼神示意了一下。暖暖明白小姨的意思——夹进碗里的这些，必须要全部吃掉，不许挑，更不许剩。
暖暖盯着碗里的菜，心中暗道：“一块、两块、三块……
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